Aisea e Filifilia ai Kesi Fa'asa'o Maualuluga Koluma Tasi mo Lau Avanoa Galuega?

O kesi e mafai ona fetu'una'i le maualuga o koluma e tasi e aumaia ai se suiga fou i avanoa faigaluega fa'aonaponei. O nei kesi e fa'amalieina mana'oga eseese, e ofoina atu fofo ergonomic e fa'aleleia ai le mafanafana ma le gaosiga. Mo se faʻataʻitaʻiga, toetoe lava 25% o tagata faigaluega mai le fale o loʻo tauivi e suʻe avanoa faigaluega talafeagai, faʻamamafaina le manaʻoga mo meaafale sili atu ona mamanuina. E le gata i lea, o suʻesuʻega e faʻaalia ai o le 58.5% o tagata faigaluega mamao o loʻo faʻaaogaina kesi o loʻo lipotia mai le maualuga o le lelei. O lee mafai ona fetu'una'i kesi tūtūe mafai ai e tagata fa'aoga ona fesuia'i sologa lelei i le va o le nofo ma le tu, fa'alauiloa le soifua maloloina mausa galue. Faatasi ai ma la latou mamanu faʻapipiʻi, o kesi tuʻu vae tasi e fetaui lelei i totonu o avanoa laiti, faʻapipiʻi galuega ma sitaili.

E tusa ai ma suʻesuʻega a le ANSI/BIFMA, o le averesi o tamaʻitaʻi faigaluega e manaʻomia le maualuga o le kesi nofo e 24.5 inisi ma le maualuga maualuga o le 41.3 inisi. O kesi si'i koluma e tasi e fetaui ma nei mana'oga eseese, fa'amautinoa le fa'amafanafanaga mo tagata uma.

O lemaualuga fetuutuunai faavaa kesifa'aopoopo fo'i le fa'atumauina, ma avea nei kesi ose tupe fa'aalu umi mo so'o se avanoa faigaluega.

Avea'i Autu

• O kesi e mafai ona fetu'una'i le maualuga o koluma e tasi e fesoasoani ia te oe e nofo lelei ma fa'aitiitia le tiga, e fa'alelei ai mo se avanoa faigaluega maloloina.
• O nei kesi e mafai ai ona e gaoioi atili i le aso, lea e fesoasoani e tau ai le nofo tele ma fa'amalieina ai lou lagona lelei.
• Kesi fetuutuunaifesoasoani ia te oe e galue lelei e ala i le tuʻuina atu ia te oe e setiina lou avanoa i le auala e te manaʻo ai, ina ia mafai ona e taulai atili ma faʻataunuʻu vave mea.
• O le la'ititi la'ititi e lelei ai kesi koluma tasi mo avanoa pupuni, e fa'aoga atili ai e aunoa ma le leiloa o sitaili.
• O le fa'atauina o kesi e mafai ona fetu'una'i e saunia ai lau avanoa faigaluega mo le lumana'i, ma tu'uina atu ia te oe le tau tumau ma le fetuutuuna'i.

Ergonomic Fa'amanuiaga o Kesi Fa'atonu Maualuluga Koluma Tasi

Faʻaitiitia le Faʻanoanoa ma Faʻaleleia le Tulaga

Koluma tasikesi fetuutuunai maualugafaia se sao taua i le faʻaitiitia o faʻafitauli faʻaletino i taimi faigaluega. O latou mamanu e mafai ai e tagata faʻaoga ona fesuiaʻi i le va o le nofo ma le tu, e faʻaitiitia ai le tiga e mafua mai i le nofo umi. O lenei fetuutuunai e faʻaleleia ai le tuʻu lelei ma faʻaitiitia ai le lamatiaga o faʻafitauli o le musculoskeletal. O suʻesuʻega e faʻamaonia ai o nei kesi e faʻaleleia ai le ergonomics i fale faigaluega e ala i le faʻatalanoaina o mataupu masani e pei o le tiga tua ma le malo o le ua.

O suʻesuʻega e faʻaalia ai e 94.6% o fomaʻi lautele e talitonu o kesi nofonofo e mafai ona faʻaitiitia ai le taimi e nofo ai, ae 88.1% e manatu latou te faʻaleleia le tu ma le soifua maloloina musculoskeletal.

O le gafatia e fetuunai le maualuga o le kesi e faʻamautinoa ai e mafai e tagata faʻaoga ona faʻamautu se tulaga le mautonu, lea e taua mo le faʻamafanafanaga umi. E ala i le fa'aogaina o le maualuga o le kesi ma mana'oga ta'ito'atasi, o nei kesi e fesoasoani i tagata fa'aoga e 'alofia le fa'apa'u po'o le u'u o latou ua, ma fa'atupuina se si'osi'omaga sili atu le soifua maloloina.

Lagolagoina Mausaga Soifua Maloloina

O kesi e mafai ona fetu'una'i le maualuga o koluma e tasi e fa'amalosia ai le soifua maloloina masani e ala i le fa'atupuina o gaioiga i le aso atoa. O su'esu'ega umi e fa'aalia ai o kesi fetu'una'i e mafai ona matua a'afia ai amioga i falefaigaluega, e fesoasoani ai i tagata fa'aoga e fa'aaoga faiga masani. Mo se faataitaiga, o le suesuega ua faaulutalaina“O Se Va'aiga Faaumiumi i le Mauaina Malosi e fai ma Fuafuaga o le Manuia i le Fa'aitiitia o le nofonofo fa'aumiumi”fa'amamafa le taua o faiga fa'amalosi'au lelei e fa'atumauina ai mausa soifua maloloina i le aluga o taimi.

O nei kesi fo'i e saofagā i le fa'aleleia atili o le ta'amilosaga ma fa'aitiitia le vaivai. Toeitiiti atoa le 54.6% o tagata fa'aoga lipotia le lagona le vaivai i le faaiuga o le aso faigaluega, ae 79.0% talitonu o kesi fetuutuunai e faʻaleleia ai lo latou soifua manuia lautele. E ala i le tu'ufa'atasia o gaioiga i faiga masani i aso ta'itasi, e maua ai e tagata fa'aoga le fa'ateleina o le malosi ma sili atu le taula'i, ma avea nei kesi ma fa'aopoopoga taua i so'o se avanoa faigaluega.

Si'itia le Gaoioiga ma Taulai

Fa'aleleia le Fa'aleleia o Galuega

Kesi fetuutuunai maualuga koluma tasi koluma ua faamaonia e taua telefa'aleleia galuega lelei. O la latou mamanu ergonomic e mafai ai e tagata faʻaoga ona fetuunai a latou avanoa faigaluega e faʻafetaui ai o latou manaʻoga faʻapitoa, faʻaitiitia le faʻalavelave faaletino ma faʻalavelave. O lenei fetuutuunai e fausia ai se siosiomaga e mafai ai e tagata faigaluega ona taulaʻi lelei atu ia latou galuega.

E tele suʻesuʻega o loʻo faʻaalia ai le aʻafiaga o nei kesi ile gaosiga:

• O se nofoaga autu o telefoni feaveaʻi i Texas na lipotia ai le 45% o le faʻatupulaia o le gaosiga ina ua uma ona tuʻuina atu laulau tu.
• O kamupani tekonolosi tetele, e aofia ai Google ma Microsoft, na matauina le maualuga o le faamalieina o tagata faigaluega ma faʻaitiitia le faʻalavelave i le tuʻufaʻatasia okesi fetuutuunai.
• O se suʻesuʻega a le Iunivesite o Stanford na maua ai le 32% o le faʻaleleia o le gaosiga pe a faʻapipiʻiina avanoa faigaluega i meaafale ergonomic.

O le mafai ona fesuia'i i le va o le nofo ma le tu e fesoasoani foi i le faatumauina o le malosi i le aso atoa. O tagata faigaluega o loʻo faʻaogaina nei kesi e masani ona lipotia le lagona o le sili atu ona galulue ma faʻaitiitia le vaivai, lea e saofagā saʻo i le faʻaleleia atili o galuega.

E ala i le faʻatalanoaina o le faʻalavelave faʻaletino ma faʻaleleia atili le tuʻuina atu, o nei kesi e fausia ai se avanoa faigaluega e lagolagoina ai le maualuga o le gaosiga ma le lelei.

Fausia se Nofoaga Fa'amalie ma Fa'aolaola Galuega

E mana'omia se avanoa faigaluega fa'alelei ma malosi mo le fa'atumauina o le taula'i ma le fa'aosofia. O kesi e mafai ona fetu'una'i le maualuga o koluma e tasi e saofagā i lenei mea e ala i le fa'ataga o tagata fa'aoga e fa'avasega a latou siosiomaga faigaluega. O lenei fa'asinomaga e fa'amautinoa ai e lagona e tagata faigaluega le to'a lelei, lea e mafai ona o'o atu ai i le fa'atinoga lelei.

O su'esu'ega o lo'o fa'aalia ai o kesi fetu'una'i e fesoasoani e fa'aitiitia le fa'aletonu o musculoskeletal. Ina ua maeʻa le ono masina o le faʻaaogaina, na lipotia mai e tagata auai le faʻaitiitia o le ua, tauau, ma le tiga pito i lalo. E le gata i lea, na maua e tagata fa'aoga le tulaga maualalo o le vaivai pe a mae'a galuega, ona o le mafai ona tu i lea taimi ma lea taimi na fesoasoani e faatumauina le maualuga o le malosi.

1. Faʻaitiitia le faʻalavelave faʻalavelave: O tagata faʻaoga na lipotia mai le itiiti ifo o le tiga i le ua, tauau, ma le pito i lalo.
2. Tulaga maualalo ole vaivai pe a uma galuega: Tu i lea taimi ma lea taimi e faateleina ai le malosi ma faaitiitia le vaivai.
3. Faʻaleleia le soifua manuia lautele: Na lagona e tagata faʻaoga le sili atu le malosi ma le aoga i le aso atoa.

O nei kesi fo'i e fa'atupuina ai se lagona o le pulea o le potu faigaluega, e mafai ona a'afia lelei ai le soifua manuia o le mafaufau. Kamupani e teu fa'afaigaluega i meaafale ergonomic e masani ona va'aia le si'itia o le fa'amalieina ma le fa'atinoga o tagata faigaluega. Mo se faʻataʻitaʻiga, o se kamupani tekonolosi i Silicon Valley na lipotia mai le 30% o le faʻatupulaia o le gaosiga ina ua maeʻa ona toe faʻatulagaina lona avanoa faigaluega ma kesi fetuutuunai.

E ala i le fa'atupuina o se avanoa faigaluega e fa'amuamua le mafanafana ma le malosi, o kesi e mafai ona fetu'una'i le maualuga o koluma e tasi e fesoasoani ai i tagata faigaluega e tumau le taula'i ma fa'aosofia, e o'o atu ai i taunu'uga lelei i a latou galuega.

Uunaia le Gaoioiga ma Sitaili Gaioiina

Feteena'i Amioga nofonofo

O le nofo faaumiumi ua avea ma mataupu masani i siosiomaga o galuega faaonaponei. Koluma tasikesi fetuutuunai maualugaofo atu se fofo aoga e ala i le fa'amalosia o tagata fa'aoga e fesuia'i i le va o le nofo ma le tu. O lenei fetuutuunaiga faigofie e fesoasoani e faʻaitiitia le amio nofonofo, lea e fesoʻotaʻi ma faʻalavelave faʻalesoifua maloloina eseese. O suʻesuʻega e faʻaalia ai o le malepe o le taimi e nofo ai e mafai ona faʻaitiitia ai le vaivai ma faʻaitiitia ai le faʻalavelave musculoskeletal.

O se su'esu'ega fa'ata'ita'iga o fa'ata'ita'iga e 19 na fa'aalia ai o kesi fetu'una'i na fa'aitiitia ai le taimi e nofo ai pe a ma le 77 minute ile 8-itula aso faigaluega.

O fale faigaluega e mafai ona fetu'una'i maualuga e fa'alauiloa ai le fa'aogagofie ma le fa'aogagofie. O su'esu'ega ua fa'ailoa mai e 88% o tagata fa'aoga na maua nei kesi e faigofie ona fa'agaioi pe a uma le 12 masina. E le gata i lea, 65% o tagata auai na lipotia le faateleina o le gaosiga ma aafiaga lelei o le soifua maloloina i fafo atu o galuega.

E ala i le tu'ufa'atasia o gaioiga i faiga masani i aso ta'itasi, o nei kesi e fesoasoani e fa'afefe ai a'afiaga leaga o le ola nofonofo, fa'atupuina se soifua maloloina ma sili atu le malosi o galuega.

Si'itia le Ta'amilosaga Lelei ma le Soifua manuia Atoa

O kesi tutu e le gata e fa'aitiitia ai le taimi e nofo ai ae fa'amalosia ai fo'i le sologa lelei o le toto. O le fesuia'i i le va o le saofa'i ma le tūtū e fa'atumauina ai le malosi o le tino, lea e mafai ona puipuia ai fa'afitauli o le toto e mafua mai i le fa'aumiumi o le le gaoioi. Ae ui i lea, o le tu mo se taimi umi e aunoa ma se gaioi e le mafai ona faʻafefe ai le lamatiaga o se olaga nofonofo.

O se suʻesuʻega e aofia ai le 83,013 tagata matutua na mataʻituina i le fitu tausaga na faʻamaonia ai le taua o le paleni. Na maua ai o le taimi e faʻaalu ai le nofonofo, pe nofo pe tu, faʻateleina tulaga lamatia o le soifua maloloina. E fautuaina e le au atamamai le faʻaaogaina o gaioiga masani i le aso atoa e faʻatumauina ai le soifua maloloina lelei.

O kesi e mafai ona fetu'una'i le maualuga o koluma e tasi e fa'amalosia ai tagata fa'aoga ina ia tumau le toaga, lea e mafai ona fa'aleleia atili ai le malosi ma le soifua manuia lautele. E ala i le fa'alauiloaina o gaioiga, o nei kesi e fesoasoani e fausia se avanoa faigaluega e lagolagoina uma le soifua maloloina faaletino ma le mafaufau.

Avanoa Lelei ma Fetuuna'i

Fuafuaga Ma'oti mo Avanoa Laiti

Kesi e mafai ona fetu'una'i le maualuga o koluma e tasisili atu i le faʻapipiʻi, faʻapena lelei mo potu faigaluega laiti. O la latou mamanu fa'afaigofie e fa'amautinoa latou te fetaui lelei i totonu o ofisa o fale, potu moe, po'o avanoa fefa'asoaa'i e aunoa ma le fa'afefeina o galuega. O nei kesi e masani ona faʻaalia fua e pei ole 40 inisi le umi, 22 inisi le lautele, ma fetuutuunai maualuga mai le 28 i le 46 inisi. O lenei tulagavae fa'atusatusa e mafai ai e tagata fa'aoga ona fa'ateleina a latou avanoa faigaluega a'o fa'atumauina se si'osi'omaga e leai ni fa'alavelave.

E masani ona viia e le au fa'aoga le faiga o le si'isi'i eletise o le kesi mo ona suiga lamolemole maualuga, lea e fa'aleleia atili ai le fa'aoga i avanoa pupuni. O le faufale malosi, e faia mai le uʻamea faʻapisinisi maualuga, faʻamautinoa le tumau ma le mautu, e oʻo lava i le faʻaaogaina i aso uma. O nei foliga e avea ai le kesi ma tupe faʻaalu umi mo tagata taʻitoʻatasi o loʻo sailia se fofo aoga mo vaega faʻatapulaʻa.

Pe a filifilia se kesi mo avanoa laiti, e taua le mafaufau i lona tele, tulaga lelei, ma le faʻaaogaina. O mea nei e fa'amautinoa ai e le gata ina fetaui le kesi ile avanoa fa'aletino ae fa'amalieina fo'i mana'oga fa'atino ole tagata fa'aoga.

Fetuuna'i mo Siosiomaga Dynamic

O kesi e mafai ona fetu'una'i le maualuga o koluma e tasi e ofoina atu le felagolagoma'i, fetuutuuna'i e aunoa ma se taumafaiga i siosiomaga galue malosi. O latou maualuga fetuutuuna'i foliga e mafai ai e tagata fa'aoga ona fesuiai i le va o le nofo ma le tu, faʻafeiloaʻi i galuega eseese ma mea e fiafia i ai. O le fetuutuuna'i lea e fa'aigoa ai mo avanoa faigaluega fefa'asoaa'i, potu faigaluega fa'atasi, po'o potu e tele fa'amoemoega.

O le mamanu fa'apitoa o kesi ma le fausaga mama e faigofie ai ona toe fa'anofo, e mafai ai e tagata fa'aoga ona toe fetuutuunai a latou avanoa faigaluega pe a mana'omia. Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai e se kesi e tasi ona sui mai se fale faigaluega a le tagata lava ia i se seti faʻatasi i minute. E le gata i lea, o le faʻapipiʻiina o faʻamaufaʻailoga e faʻafaigofie ai fetuunaiga, faʻamautinoa le faʻamafanafanaga faifaipea mo le tele o tagata faʻaoga.

E ala i le fa'aogaina o mana'oga eseese ma si'osi'omaga, o nei kesi e maua ai se tali fetu'utu'una'i mo avanoa faigaluega fa'aonaponei. O lo latou gafatia e faʻafetaui i suiga manaʻoga e faʻamautinoa ai latou te tumau pea o se aseta taua i soʻo se tulaga.

Fa'asinomaga ma le Tulaga Umi

Faiga Fa'apitoa mo Manaoga Ta'ito'atasi

Kesi fetu'una'i maualuga koluma tasi e ofoina atu le tele ofoliga fa'apitoae fa'amalieina mana'oga ergonomic ta'ito'atasi. O nei kesi e mafai ai e tagata fa'aoga ona fetuutuunai tulaga maualuga, filifili mea, ma filifili mamanu e fetaui ma latou mana'oga. O lenei fetuutuuna'i e fa'amautinoa ai o avanoa faigaluega ta'itasi e lagona le patino ma le aoga.

O se suʻesuʻega a le Sosaiete a le Pulega o Tagata Faigaluega (SHRM) na faʻaalia ai e 30% o tagata faigaluega Amerika e fiafia i galuega mamao. O lenei faiga ua fa'aosofia ai le mana'oga mo meaafale ergonomic, ae maise kesi e mafai ona fetu'una'i maualuga, lea e lagolagoina ai le paleni lelei o galuega-olaga. E mafai e tagata fa'aoga ona fa'afetaui nei kesi i o latou tino ma masaniga o galuega, fa'aleleia le fa'amafanafanaga ma le gaosiga.

O le mafai ona fesuiai i le va o le nofo ma le tu i tulaga e faʻaleleia atili ai le taamilosaga ma faʻaitiitia ai le tiga i tua. O tagata faigaluega e fa'apitoa a latou kesi e masani ona lipotia le fa'amalieina maualuga ma fa'aleleia atili le taula'i. O lenei fetuutuuna'i ua avea ai kesi e mafai ona fetu'una'i le maualuga o le koluma e tasi o se filifiliga aoga mo siosiomaga faigaluega eseese.

Fa'amauina i le Lumana'i Lau Avanoa Galuega

O kesi fetu'una'i e le na'o se faiga masani; latou fa'atusalia le lumana'i o le fa'atulagaina o avanoa faigaluega. O fa'afouga i tekonolosi kesi, e pei o le tu'ufa'atasia o AI, ua fa'atulaga e fa'afou ai siosiomaga o ofisa. O kesi i le lumana'i e mafai ona otometi ona fetuutuunai i mana'oga ta'ito'atasi, e maua ai le lagolago fa'apitoa ergonomic.

O suʻesuʻega talu ai nei o loʻo faʻamamafaina ai le taua o ergonomics i meaafale ofisa. O kesi fetu'una'i e iai sona sao taua i le fa'atupuina o avanoa faigaluega e fa'aleleia atili ai le gaosiga ma le fa'amafanafanaga i itula faigaluega uumi. A'o fa'aauau pea le fa'atupula'ia o galuega mamao, o le a tumau pea le taua o nei kesi mo le fa'atumauina o se avanoa faigaluega maloloina ma lelei.

• O fuafuaga a le ofisa i le lumanaʻi o le a faʻaogaina AI e faʻaleleia ai le poto masani o tagata faʻaoga.
• O le lagolago fa'apitoa ergonomic o le a avea ma vaega taua i avanoa faigaluega fa'aonaponei.
• O kesi fetu'una'i o le a fa'afetaui i mana'oga fa'aleleia, fa'amautinoa le fa'aoga umi.

E ala i le teu fa'afaigaluegaina o kesi e mafai ona fetu'una'i le maualuga o koluma e tasi, e mafai e tagata fa'aoga ona saunia a latou avanoa faigaluega mo mana'oga i le lumana'i. O nei kesi e tuʻufaʻatasia faʻafouga ma faʻatinoga, ma avea ai ma se faʻaopoopoga taua i soʻo se ofisa.

O kesi e mafai ona fetu'una'i le maualuga o koluma e tasi e ofoina atu se fofo atoatoa mo avanoa faigaluega fa'aonaponei. O la latou mamanu ergonomic e lagolagoina le tu lelei, faʻaitiitia ai le lamatiaga o faʻafitauli musculoskeletal. O fale faigaluega fa'alelei e fa'aleleia atili ai le taula'i ma le fa'alelei, a'o fa'aolaola fetuutuuna'iga maualuga e fa'amalosia ai le fegasoloa'i, fa'asagatau i amioga nofonofo. O nei kesi fo'i e fa'afetaui i mana'oga o lo'o fa'atupula'ia i falefaigaluega, ma avea ai atupe teu faafaigaluega i le lumanai.

O nei kesi e tu'ufa'atasia galuega, fetuutuuna'i, ma le umi o le tau, ma avea ai ma filifiliga sili mo so'o se tasi e fa'aleleia a latou avanoa faigaluega.

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FAQ

O le a le kesi e mafai ona fetu'una'i le maualuga o le koluma e tasi?

A kesi fetuutuunai maualuga koluma tasio lo'o fa'aalia se mamanu fa'apitoa ma le koluma e tasi mo le fa'aleleia o le maualuga. E mafai ai e tagata faʻaoga ona fesuiaʻi i le va o le nofo ma le tu, faʻalauteleina le tuʻu lelei ma faʻaitiitia le faʻalavelave i taimi faigaluega.

E fa'afefea ona fa'asaoina e le laulau e tasi le avanoa?

E fetaui lelei lona mamanu i vaega laiti e pei o ofisa o fale poʻo potu moe. Faatasi ai ma fua masani e tusa ma le 40 inisi le umi ma le 22 inisi le lautele, e faʻateleina le faʻaogaina o avanoa faigaluega e aunoa ma le faʻafefeina o galuega.

E faigofie ona fa'agaoioi kesi koluma tasi?

Ioe, o nei kesi e masani ona aofia ai faiga eletise eletise ma faʻaaliga numera ma faʻasologa manatua. E mafai e tagata faʻaoga ona fetuunai le maualuga ma le vave, faʻamautinoa le faigofie ma le mafanafana i le aso atoa.

E mafai e nei kesi ona lagolagoina mea mamafa?

O le tele o kesi e mafai ona fetu'una'i le maualuga o koluma e tasi o lo'o fausia i u'amea fa'apisinisi maualuga ma mamafa lagolago e o'o atu i le 132 lbs. O le mea lea e talafeagai ai mo le uuina o siaki, komepiuta feaveaʻi, ma isi mea taua a le ofisa.

Aisea ua manatu ai nei kesi e ergonomic?

O lo latou maualuga fetuutuunai foliga e fesoasoani i tagata faʻaoga e faʻamautu ai se tulaga le mautonu. O le fesuia'i i le va o le nofo ma le tu e fa'aitiitia ai le tiga i tua ma le ua, fa'aleleia atili le tu'u ma le fa'amafanafanaga i fale faigaluega.